Nästa artikel
-
Angelika Williams har skrivit den självbiografiska boken Bakom fasaden.
Premium Angelika Williams hade en tuff uppväxt präglad av mobbning och självskadebeteende. Vändpunkten kom när hon som 28-åring fick diagnosen adhd. Nu är hon aktuell med boken "Bakom fasaden" där hon delar med sig av sina upplevelser. ”Jag vill hjälpa andra att tro på sig själva", säger hon till Special Nest.
Idén till Bakom fasaden växte fram när Angelika Williams, 43, blev medveten om hur starkt uppväxten har påverkat hennes självkänsla och vuxna liv. Med boken vill hon stötta andra att hitta vägar ur svåra livssituationer. Boken bygger på hennes erfarenheter men har också många råd och tips. – Om man inte tycker om sig själv så tar det tid att bygga upp sin självkänsla. Men man måste vara beredd att jobba med sig själv och vara villig att förändras, säger Angelika Willia
Liknande innehåll
Annons
Populärt innehåll idag
- Spel byggt på hjärnforskning får barn att prestera bättre i skolan
- Så här funkar WISC-testet
- Mentalisering – att se sig själv utifrån och andra inifrån
- Dopamin – nyckelspelaren i hjärnans belöningssystem
- Så fungerar adhd-medicin
- Stimmande – ett sätt att bearbeta känslor
- Biologisk klocka även för män