-
Projektledaren Johanna Hargö har diagnosen bipolär sjukdom och drag av adhd. Att skapa ordning med hjälp av en kalender med påminnelsefunktion är viktigt för henne både på jobbet och privat. Foto: Björn Ericson
-
– Som arbetsledare måste jag våga följa upp och ge tydlig och ärlig feedback. Då lär jag mig också vilket stöd personen behöver framöver, säger Johanna Hargö.
Johanna Hargö arbetar i dag som projektledare med arbetsledaransvar på Stockholms universitet. Men vägen dit var mödosam. Hon hade svårt att fungera väl i röriga arbetsmiljöer med otydligt ledarskap, blev stressad och sjukskrevs i perioder. Så småningom fick hon diagnosen bipolär sjukdom. Hon har också drag av adhd, även om hon inte har fått den diagnosen. – Mitt råd är att lära känna sig själv och sina svårigheter, så att man tydligt kan uttrycka vad man behöver till arb
Liknande innehåll
Populärt innehåll idag
- Spel byggt på hjärnforskning får barn att prestera bättre i skolan
- Så här funkar WISC-testet
- Dopamin – nyckelspelaren i hjärnans belöningssystem
- Mentalisering – att se sig själv utifrån och andra inifrån
- Stimmande – ett sätt att bearbeta känslor
- Så fungerar adhd-medicin
- Psykologernas 10 tips för bättre relationer i skolan