Nästa artikel
Premium Ställ en klocka, arbeta tills den ringer, ta sedan en kort paus – och börja därefter om igen. Det är en förenklad beskrivning av Pomodoro, en metod för att träna upp koncentrationsförmågan. Special Nest intervjuar Hanna Blomberg, specialpedagog på Lunaskolan i Stockholm, som använder varianter av metoden i undervisningen.
Att träna upp koncentrationsförmågan är en primär del av arbetet för elever i skolan. Vi vet idag att hjärnan är plastisk och att nya förmågor går att öva upp och befintliga kan stärkas, precis som vid muskelträning. Det finns många appar och hjälpmedel för att öva fokus, bli mer effektiv och arbeta koncentrerat. En populär metod kallas Pomodoro. Pomodoro är det italienska ordet för tomat och metodens namn kommer från den tomatformade äggklocka som italienaren Francesco Ci
Liknande innehåll
Annons
Populärt innehåll idag
- Så ska kyrkan förbättra bemötandet av npf-familjer
- Så tänker personer med autism om kärleksrelationer
- Stimmande – ett sätt att bearbeta känslor
- Nytt verktyg: Så kan autism och adhd upptäckas i förskolan
- Använd specialintressen – så kan lärare stötta elever med autism
- Pandas – en autoimmun sjukdom med neuropsykiatriska symtom
- När motorn saknas - om ADD